Эфирные масла от целлюлита

Ванны с эфирными маслами для похудения

Борьба с целлюлитом и лишним весом требует комплексного подхода. Если от ненужных килограммов можно избавиться при помощи правильного питания, то убрать апельсиновую корку с живот, бедер и боков без физических нагрузок и косметических процедур нельзя. Полезными в этом случае будут горячие ванны с эфирными маслами.

Какие эфирные масла расщепляют подкожный жир

В принципе, применять можно любые эфирные масла, ведь они оказывают разогревающее воздействие, и ускоряют кровообращение в обработанной зоне. Но есть несколько видов таких средств, действие которых направлено на активное расщепление подкожного жира. К ним можно отнести следующие масла:

• апельсиновое;
• грейпфрутовое;
• лимонное;
• розмариновое;
• лавандовое;
• хвойных растений;
• корицы;
• муската;
• гвоздики.

Масла можно применять по отдельности, или же смешивать друг с другом. Но перед их применением необходимо полностью удостовериться в отсутствии аллергии на конкретный продукт.

Как готовить и принимать ванну с эфирными маслами

Масла не растворяются в воде, поэтому перед их добавлением наполненную водой ванну необходимо предварительно подготовить смесь. Соединение эфирного масла с базовым растительным не подойдет, поскольку и это не поспособствует их растворению. Поэтому 5 – 7 капель выбранного продукта нужно разбавить в стакане молока, смешать с морской солью или пеной для ванн. Только после этого его можно добавлять в воду.

Когда средство растворится, необходимо погрузиться в ванну и провести в ней не менее 20 минут. За это время кожа значительно смягчится, поры откроются, и сквозь них начнут выходить токсины. Это же поспособствует постепенному расщеплению подкожного жира, но чтобы избавиться от целлюлита, необходимо провести не менее 10 таких сеансов и конечно же заниматься спортом.

Принимать ванны с эфирными маслами нужно не чаще 1 раза в неделю. Не следует ими злоупотреблять, поскольку чрезмерная увлеченность такой процедурой только навредит здоровью кожных покровов!